Optimum Nutrition Opti-Women 60 kapslí – multivitamin pro ženy

Optimum Nutrition Opti-Women 60 kapslí je komplexní multivitamín pro aktivní ženy — 23 vitamínů a esenciálních minerálů + 5 speciálních složek (28 účinných látek celkem): vyšší dávky železa, kyseliny listové, vápníku a antioxidantů. 2 kapsle denně.

Pro koho je Opti-Women

• Když jsi aktivní žena a chceš multivitamín sestavený pro ženy.
• Když chceš mít v jedné kapsli i železo a kyselinu listovou v dávkách sestavených pro ženy.
• Když máš nepravidelnou stravu a chceš doplnit mezery přes pravidelný multivitamín.
• Když chceš zlepšenou podporu kostí a pleti — vápník a vitamíny C, E, biotin podporují tvorbu kolagenu.

Co je v denní dávce (2 kapsle)

Jak Opti-Women brát

• Dávkování: 2 kapsle denně, nejlépe s jídlem (1 snídaně, 1 večeře).
• Proč s jídlem: Tukov-rozpustné vitamíny se lépe vstřebají s tuky. Železo se lépe vstřebává s vitamínem C (šťáva, ovoce).
• Trvání: Celý rok, bez cyklování.

Proč Opti-Women objednat u nás

• Objednávky přijaté do 15:00 odešleme tentýž den (Zásilkovna / kurýr).
• Optimum Nutrition originál — žádný white-label.
• Otázka? Napiš nám na info@fitneso.cz, odpovíme co nejdřív.

Co říká výzkum

Lukaski (2004, Nutrition 20(7–8):632–644) potvrzuje, že ženy v reproduktivním věku mají zvýšenou potřebu železa a kyseliny listové. Pittas et al. (2007, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 92(6):2017–2029) zdůrazňují úlohu vitamínu D v kostním zdraví žen.

Složení a alergeny

Uhličitan vápenatý, kyselina L-askorbová, želatinová tobolka, objemové činidlo (mikrokrystalická celulóza), citrát vápenatý, oxid hořečnatý, fumarát železnatý, protispékavé látky (hořečnaté soli mastných kyselin, oxid křemičitý), D-alfa-tokoferyl-sukcinát, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, kyselina alfa-lipoová, L-selenometionin, oxid zinečnatý, extrakt z česneku (Allium sativum, cibule), extrakt z hroznů (Vitis vinifera, semena), retinyl acetát, citrusové bioflavanoidy, lutein, pyridoxin hydrochlorid, thiamin hydrochlorid, cholekalciferol, síran měďnatý, riboflavin, fylochinon, kyanokobalamin, pikolinát chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, d-biotin, molybdenan sodný, jodid draselný.

Upozornění: Uschovejte na suchém a tmavém místě při teplotě do 25 °C, mimo dosah malých dětí. Nevhodné pro děti. Ustanovená doporučená denní dávka se nesmí přesáhnout. Doplňky stravy se nesmí používat jako náhrada rozmanité stravy.

Složení podle etikety výrobce pro trh EU. Před použitím si přečtěte údaje na obalu.

Často kladené otázky

Jaký je rozdíl mezi Opti-Women a běžným multivitamínem?

Opti-Women obsahuje vyšší dávky železa (14 mg vs 8 mg v unisex multi), kyseliny listové (400 µg) a kombinaci vápník + vitamín D pro kostní zdraví, plus antioxidační složky (ALA, extrakt z hroznových jader, citrusové bioflavonoidy).

Je vhodný pro těhotné ženy?

Možné, ale těhotným doporučujeme speciální prenatální multivitamín (vyšší dávky kyseliny listové, DHA omega-3, jódu). Konzultuj s lékařem.

Je vhodný po menopauze?

Vápník a vitamín D přispívají k udržení normálního stavu kostí, což je užitečné i po menopauze. Produkt neobsahuje sójové isoflavony ani jiné hormonálně aktivní látky. Pro větší potřebu vit. D zvol dodatečný D3 (2000 IU/den).

Mohu ho kombinovat s proteinem nebo kreatinem?

Ano, volně. Kreatin je pro ženy stejně efektivní jako pro muže, nemá žádné hormonální účinky.

Bude mi žlutnout moč?

Ano, vyšší dávky B-vitamínů (zejména B2) zafarbují moč žlutě. To je normální a není nebezpečné.

Poslední aktualizace: 17. srpna 2026 · Zdroje: Lukaski 2004, Pittas 2007

Popis připravil tým Fitneso.cz podle údajů výrobce. Více v kategorii Vitaminy a minerály · všechny produkty Optimum Nutrition.