BrainMax Energy Magnesium 1000 mg 200 kapslí – hořčík
Doprava zdarma
Platí při nákupu nad 1500 Kč
BrainMax Energy Magnesium 1000 mg / 200 kapslí — DiMagnesium malát s 200 mg elementárního hořčíku v kapsli (53 % DDD). Na ranní užívání pro podporu energetického metabolismu a regeneraci svalů.
549 Kč
Skladem
Skladem
Hledáte způsob jak nabrat svaly nebo zhubnout a dosáhnout tak své ideální postavy? Pomůžeme vám se sestavením jídelníčku a s výběrem správných doplňků stravy.
Termín online konzultace si prosím objednejte v Kontaktech.
Ušetři čas a peníze tím, že začneš cvičit správně.
Termín online konzultace si prosím objednejte v Kontaktech.
Doplňující informace
BrainMax Energy Magnesium je 200-kapslový doplněk stravy s 1000 mg DiMagnesium malátu v jedné kapsli (53 % DDD hořčíku). Díky kyselině jablečné v malátu podporuje produkci buněčné energie v Krebsově cyklu — ideální na ranní a dopolední užívání.
Pro koho je Energy Magnesium
- Když ti při tréninku křečí lýtka — nejčastější příčinou je nedostatek hořčíku (zapojený do 300+ metabolických reakcí, EFSA 2015).
- Když na tebe doléhá stres nebo hodně kávy — hořčík se při jednom i druhém rychleji spotřebovává.
- Když chceš ráno reálnou energii, ne jen kofeinové nakopnutí — malátová forma pomáhá tělu vyrobit ATP efektivněji.
- Když ti citrát dělá trávicí potíže — malát nepůsobí projímavě ani při vyšších dávkách.
Co je v jedné kapsli
| Účinná látka | Množství | % DDD* |
|---|---|---|
| DiMagnesium malát | 1000 mg | — |
| z toho elementární hořčík | 200 mg | 53 % |
* denní referenční hodnota příjmu
Složení: DiMagnesium malát, vegetariánská kapsle z celulózy. Bez plnidel, stabilizátorů, lepku a laktózy. Vhodné pro vegany.
Jak Energy Magnesium brát
- Dávkování: 1–2 kapsle ráno nebo dopoledne nalačno.
- Načasování: Hořčík se lépe vstřebává nalačno, ideálně 30 minut před snídaní.
- Kombinace s dalšími formami: Energy ráno → Performance po tréninku → Sleep 30 minut před spaním. Každá forma řeší jinou část dne.
Proč Energy Magnesium objednat u nás
- Objednávky přijaté do 15:00 odešleme tentýž den (Zásilkovna / kurýr).
- BrainMax originál přímo od výrobce — žádný white-label, žádná substituce.
- Otázka? Piš na WhatsApp, odpovíme do hodiny během dne.
Co říká výzkum
Hořčík je podle EFSA Panel on Dietetic Products (2015, EFSA Journal 13(7):4186) zapojen do více než 300 metabolických reakcí v těle. Volpe (2015, Current Sports Medicine Reports 14:279–283) uvádí, že doplnění hořčíku může chránit před svalovým poškozením z tréninku. Boyle et al. (2017, Nutrients 9(5):429) v systematickém přehledu nachází mírnou, ale konzistentní podporu pro využití hořčíku u úzkostných stavů.
Často kladené otázky
Jaký je rozdíl mezi formami hořčíku?
Malát (Energy) — na ranní energetický metabolismus, bez projímavých účinků. Bisglycinát (Performance) — nejvyšší vstřebatelnost, pro nervovou soustavu a regeneraci. Citrát — levný, ale při vyšších dávkách projímá. Oxid — nejlevnější, ale jen 4 % biodostupnost.
Kdy uvidím první výsledky?
První efekty (lepší spánek, méně křečí, klidnější mysl) obvykle po 1–2 týdnech užívání. Plný efekt po 4–6 týdnech.
Mohu ho kombinovat s kofeinem nebo pre-workoutem?
Ano, dokonce doporučeno — kofein spotřebovává hořčík rychleji, takže doplnění má smysl. Energy Magnesium ber ráno (nemá stimulační účinek), pre-workout před tréninkem.
Je vhodný pro těhotné a kojící ženy?
Ano, Energy a Performance horčík jsou vhodné — potřeba hořčíku v graviditu je zvýšená. Sleep Magnesium NE, obsahuje valeriánu a GABA.
Bezpečnost při dlouhodobém užívání
Bezpečný při dodržení doporučeného dávkování. Při onemocnění ledvin konzultuj s lékařem. Maximum doporučené: 600 mg elementárního hořčíku denně.
Poslední aktualizace: 22. května 2026 · Zdroje: EFSA 2015, Volpe 2015, Boyle 2017
Hodnocení od zákazníků
Podobné produkty
Jsme specialisté na sportovní výživu, zdravou stravu, fitness vybavení a sportovní módu
V našem e-shopu najdete moderní sportovní vybavení na letní i zimní sporty, kolektivní i individuální. Máme zde pro Vás rozmanitou nabídku vybavení pro sportovní a outdoorové zážitky, které si můžete vychutnat po celý rok. Pro každého sportovního nadšence máme něco. Od cyklistiky po nezbytnou sportovní výživu. Sportovní výbava, kterou u nás najdete, zahrnuje jako samotné vybavení pro sport, tak sportovní oblečení a nechybějí ani další doplňky. Mezi sport se samozřejmě počítá i turistika a outdoor, což nemůže zde chybět. Proto u nás najdete i například batohy, stany, karimatky a další potřeby pro outdoorové zážitky. Naši nabídku tvoří jak letní sporty jako je tenis, cyklistika nebo fotbal, tak také zimní sporty, kde nemůže chybět lyžování nebo snowboard. Pro každý sport a aktivitu nabízíme nejen vybavení, ale též i vhodné oblečení a doplňky, jako třeba rukavice a čepice. Tím je nabídka na Sportemfit ucelená a pokrývá širokou škálu sortimentu pro nejrůznější sporty. Jak napovídá název webu, u nás budete „sportem fit“ po celý rok a můžete si pořídit kvalitní, moderní a praktickou výbavu. Sportovní náčiní, obuv, oblečení i rozmanité doplňky včetně výživových doplňků.
Nezáleží na tom, zda se věnujete nějakému sportu profesionálně nebo rekreačně či máte rádi turistiku na horách. U nás si vybere každý. Za přijatelné ceny pro Vás máme obsáhlou nabídku sportovních potřeb téměř pro každý sport. A když být fit, podívejte se na nabízenou sportovní výživu, která zahrnuje proteiny, kreatin, anabolizéry a další doplňky, které sportovcům zvyšují výkonnost. A nezapomínáme ani na dětské sportovce, pro ně máme například dětské koloběžky nebo dětská kola. Zkrátka pro každého něco. Od fotbalového míče po moderní spací pytle pro túry. Svět sportu je rozmanitý a stejně rozmanitá je i naše nabídka, neboť pokrývá širokou škálu sportů a outdoorových aktivit. Nejsme zaměřeni úzce na konkrétní produkty, chceme jít cestou nabídky pro každého. Proto u nás najdete ucelený sortiment pro nejrůznější sporty. A to za příznivé ceny. Všechny výrobky jsou v moderním designu a od předních, známých výrobců sportovního vybavení. Takže kvalitou Vás rozhodně nezklameme. A kdybyste potřebovali poradit, neváhejte nás kontaktovat, rádi Vám s výběrem pomůžeme.
Recenze
Clear filtersZatím zde nejsou žádné recenze.